Drink na potencję – Co pić na lepszą potencję?

Wraz z wiekiem nasze ciało ulega wielu zmianom, a wraz z Twoim ciałem zmienia się również Twoja wytrzymałość seksualna. Możesz doświadczyć niskiego libido lub zaburzeń erekcji.
U kobiet jedną z głównych obserwowanych zmian jest suchość pochwy. Nie oznacza to, że twoja sprawność seksualna się skończyła.
Możesz prowadzić aktywne życie seksualne przez całe życie, prowadząc zdrowy tryb życia. Ćwiczenia i odpowiedni rodzaj jedzenia pomogą ci iść dalej.
Będziesz w stanie wytrzymać dłużej, włączając kilka napojów do swojego planu dziennej diety. Te dodatki sprawią, że Twoje sesje miłosne będą trwać dłużej.
Jaki jest najlepszy drink na potencję? Oto lista napojów, które zwiększą twoją wytrzymałość seksualną.












1. Sok z aloesu
Według niektórych badań sok z aloesu może zwiększać produkcję testosteronu [1], który jest głównym męskim hormonem płciowym.
Picie soku z aloesu może skutkować zwiększoną energią seksualną i wysokim libido.
Sok z aloesu jest również ogólnie dobry dla twojego zdrowia.
2. Sok z granata
Według badań sok z granatów może poprawiać zaburzenia erekcji, ponieważ zawiera wysokie stężenie przeciwutleniaczy, które poprawiają krążenie krwi.
Sok z granatów może również obniżyć ryzyko chorób serca.
3. Mleko
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego nowożeńcom podaje się szklankę mleka w noc poślubną? To dlatego, że mleko pomaga w utrzymaniu zdrowego popędu seksualnego [2].
Mleko jest pełne składników odżywczych i zapewnia natychmiastową energię. Upewnij się, czy nie tolerujesz laktozy, zanim wypijesz szklankę mleka przed współżyciem.
4. Koktajl bananowy
Bogaty w enzym znany jako bromelaina, banan może poprawić twoją energię seksualną i libido.
Wskazane jest codzienne picie koktajlu bananowego, ponieważ zawiera witaminy i składniki odżywcze, które zapewniają energię i wytrzymałość.
Możesz także wypić bananowy koktajl mleczny.
5. Sok z arbuza
Arbuzy bogate w aminokwas zwany L-cytruliną mogą wzmacniać erekcję.
Podobne: Czy jedzenie arbuza poprawia potencję?
Obecna w arbuzie L-cytrulina jest przekształcana w organizmie w L-argininę, a związek ten stymuluje produkcję tlenku azotu, co poprawia przepływ krwi do penisa. Pomoże to uzyskać lepszą erekcję.